Selamat menymbut tahun baru, tahun masihi 2015..hari ni hamba hendak konsikan cerita larian hamba sepanjang tahun 2014..hehe..
Pada tahun ini hamba telah sertai 10 larian dngan jarak yg berbeza-beza..pelbagai pengalaman yang hamba tempuhi..dari sini menjadi medan utk hamba membuktikan kekuataan fitness hamba..ceyy..hehe.dimulakan dengan larian di nibong tebal..larian NTCRC anjuran kelab larian nibong tebal..dengan jarak yg pendek iaitu 4km sahaja..sehingga la ke takasima run dgn jarak larian 14km..dari sini hamba belajar utk terus kehadapan..pelbagai larian yg hamba sertai telah diceritakan di dalam blog..
dari larian amal sehingga la ke fun run dan competion run..pada tahun ini jugak hamba ketinggalan dalam menyertai 2 event larian diatas kelewatan iaitu penfurnex run dan tanjung run..hehe..memng agak mengecewakan jgak la..diharap tahun hadapan akan lebih punctual..hehe..dan terlepas utk mendapatkan medal dlm takasima run..event larian yg hamba sertai ini juga membantu hamba utk sentiasa lebih bersukan dan memantapkan diri disamping menurunkan berat badan..hehe..dgn sertai larian seperti ini membantu hamba utk melatih diri supaya lebih tahan lasak dan lebih berdaya saing..
kurang dari setahun hamba sertai larian2 seperti ini..jadi memerlukan lebih bnyak masa dan pengalaman utk memantapkan diri dlm larian..terlalu letih, kurangnya fitness, teknik larian, permakanan dan sebagainya perlu hamba tambah baik dan pelajari lagi..mula2 sertai larian ni memng agak mencabar dgn training yg tidak cukup ditambah pengetahuan yg kurang..membuat kurangnya stamina dan dari segala aspek..
diharap pada tahun 2015 ini..hamba dapat utk menyertai larian yg lebih jauh..half-marathon menjadi target hamba utk tahun 2015 ini..diharap dapat utk menrealisasikanya..hehe..akhir kata..ini la koleksi medal hamba utk tahun 2014 ni..hehe
sekian
wassalam
22:38 (05 January 2015)
No comments:
Post a Comment