Takasima Run 2014

Assalamualaikum..

Pada hari ini, hamba ingin kongsikan event larian yg hamba sertai..event yg paling jauh pernah hamba sertai..hehe..event larian yg hamba sertai itu adalah Takasima Run..ikuti cerita penuh di bawah ini..hehe

Mengenai larian??..takasima run 2014..larian ini diadakan di penang science park, bukit minyak..hampir setiap tahun event larian ini dibuat..dan ini 1st time hamba sertai..jarak larian adalah 14km..paling jauh yg pernah hamba sertai..ada jugak fun run iaitu 5km sahaja..diadakan pada 14 Dec yg lepas dan start larian pkul 7pagi..yuran penyertaan sbnyak rm35..hanya 100medal yg diberikan utk setiap kategori iaitu men open & veteren dan women open & veteren.kalau habiskan larian dpt sijil..baju dan topi diberi dlm event ini..gmbar baju boleh rujuk dibawah..cun jgak design dia..topi pun cun..tapi hamba lupa nk tngkap gmbar..hehe

perlumbaan??..lepas run hercules charity..hamba dah agak larian ni msti agak susah..memng pun..dgn jarak 14km..memng susah utk hamba habiskan dlm masa yg diinginkan..hal ini mngkin sbb masa training yg tak cukup..yela hari2 pegi keja 7pgi-7ptng..mmng x ada masa utk lari..fitness pun dah kurang..1st 4km hamba rasa ok lari..lepas tu trus stop dan jalan kejap..lepas 7km kaki rasa sakit..smpai 10km..lagi bertambh sakit..pastu hamba terus stop jalan dlm 3km sebelum penamat..mngkin kasut baru sama kot..kaki x berapa selesa..lagipun ni 1st hamba lari lebih dari 10km..hehe..memng padah yg dapat..hampir 2jam lebih hamba tamatkan larian..hehe..memang x dpt medal la..hamba hanya dpt sijil sahaja..seperti di bawah ni..hehe..haa siap sekali no cabutan bertuah hamba bagi..hehe

baikpulih??..mmm hamba bagi 3 setengah je dari 5..sbbnye..bnyak masalah jgak la..tapi x ada la kritkal snggt..cuma tandas kalau boleh dipertambahkan lagi..dan lagi kalau boleh guna trek larian lain..sbb jalan yg digunakan agak sempit pada sesetngah tmpat..agak bahaya bila lori besar lalu..tahu jela lori kalau orng bawak mcm mna..dan lagi lalulintas pada tempat2 yg bnyak kereta hndaklah ditambahkan lagi..lagi kalau boleh cabutan bertuah tu bt la time dah abis smua lari..cabutan bertuah memng bnyak..faham tidak dpt habiskan kalau satu2 sebut..skurng2nya utk hadiah yg top 10 ke..lakukan cabutan secara terbuka..sbb bila hamba tamat larian..tngok dah ada list utk setiap hadiah..x syok la mcm tu..kalau penganjur bt cabutan masa hamba smpai tak tahu la..hehe..mmm dan..hehe..medal tu kalau bleh bt la ikut masa penamat..hehe...banyak plak komplen kan..hehe..

ok lah..smpai sini sahaja cerita hamba..nnti hamba cerita lagi larian yg hamba sertai yg lain..hehe..belnja sekeping gmbar..dua keping je hamba tngkap..dan ini yg paling cantik..hehe..maklum la guna kamera hp je..ok..jmpa lagi..

sekian

wassalam

22:46 (29 Disember 2014)

Hercules Charity Run 2014

Assalamualaikum..

Hari ini, hamba nak kongsikan satu event larian yg telah hamba sertai..dah nak hampir sebulan dah event ni hamba sertai..tapi x per just for sharing..

mengenai larian??..ok ini adalah larian utk charity dan bukan nya competitive run..larian sejauh 6km di padang belia, penang..event ini diadakan pada 30 nov yg lalu bersamaan dgn hari ahad..bayaran yang dikenakan adalah rm25 sahaja..dan kesemua bayaran yg dibayar akan disalurkan pada dua buah rumah kebajikan..walaupun hanya larian amal..tetapi top 10 akan dapat medal..dan terdapat empat kategori iaitu boy & girl junior dan men & women open..peserta juga akan diberi dry-fit t-shirt setiap orang..ia diberi sebelum perlumbaan..memang cantik t-shirt dia..warna putih & pink..boleh rujuk gambar dibawah..

perlumbaa??..memeng tak dapat utk lari tanpa behenti..hehe..berhenti banyak kali jugak la..memng hamba tak dapat lari kalau kawasan bukit2 ni..tak cukup stamina..hehe..tapi dpt jugak hamba habiskan larian..kekurangan latihan juga menjadi faktor lain..apa2 pun memng best event larian ni..walaupun utk charity, ada juga diberi keychain sebgai cenderamata dan sijil penyertaan kalau berjaya habiskan larian..cabutan bertuah pun ada..no akan diberi semasa tamatkan larian..diberi sekali dgn sijil dan keychain..boleh rujuk gambar dibawah..

baikpulih??..mungkin pada masa hdapan akan dibuat lagi dan diadakan lebih banyak hadiah cabutan bertuah..hamba tengok sponsar dah banyak dah..hehe..kalau diadakan lagi, buatlah medal finisher..yg murah2 pun x apa..hehe..penjagaan trafik sama mcm event2 lain..kurangnya penjaga lalulintas..tapi apa pun memang terbaik..hamba bagi 4 bintang dari 5..hehe...

akhir sekali, hamba belanja beberapa gambar sekitar larian hercules charity ni..dan tnggu perkongsian hamba mengenai event @ apa sahaja benda yang ingin hamba kongsikan..hehe..

sekian

wassalam

00:08 (22 Disember 2014)

New Balance Half Marathon 2014

Assalamualaikum..

Hampir satu bulan lebih hamba tak update blog ni..kekangan masa dan kesibukan kerja yg membuatkan blog ni hampir bersarang..hehe..bnyak sebenarnya benda hamba nak kongsikan berkaitan hobi hamba ni dlm masa yg terdekat ni..tapi itu la..masa pantas berlalu..ok..hari ni hamba nk kongsikan larian yang paling jauh hamba sertai..hehe..paling jauh di shah alam tu..dan paling jauh hamba berlari 10km tu..hehe.. larian yg hamba sertai ni adalah new balance half marathon 2014..perancangan utk sertai dibuat begitu awal sekali..hehe

Mengenai larian??..ok larian ni diadakan di setia city park, shah alam..bertarikh 23 november 2014..bermula pada jam 6.15 pagi..disini ada dua jarak larian iaitu 21km (half marathon) dan 10km..hamba sertai adalah yg 10km..hehe..yuran penyertaan adalah rm60 utk early bird @ daftar awal..kalau lambat lagi mahal..ada dia pnya range dia..bila sertai larian mesti ada bajukan..utk larian ni dia bgi singlet..x ada baju..singlet dia pun cantik..dgn padanan warna merah putih..bawah adalah gambar singlet larian..sama je utk half dan 10km..begitu jugak lelaki dan perempuan..sama je singlet yg diberi..

Perlumbaan??..oleh kerana ini adalah 1st 10km hamba sertai jadi agak gementar sikit la..target dpt habiskan larian dlm 1jam 15minit mcm tu..tapi x berupaya..berjaya tamatkan larian dlm 1jam 18minit..bnyak kali jugak la stop lari & jalan..fitness kurang..hehe..mngkin disebabkan kurang training..tapi dlm 1st 6km cm tu dah ok..lepas 6km kaki dah mula melecet..mngkin pakai kasut baru sama kot..hehe..jadi tak biasa..apa2 pun memang fun larian ni..medal dia pun cantik..design memng cun habis..warna silver utk 10km dan gold utk half marathon..siap boleh pusing 350 degree lagi tu..& dpat e-certificate..boleh rujuk gambar dibawah..

Baikpulih??..rasanya hamba bgi 4.5 dari 5..memng terbaik event larian..semua lengkap..tempat dia pun cantik..1st time sebenarnya hamba datang setia city park ni..memng cantik tempat ni..sesuai utk dibuat event larian mcm ni..rasa mcm kat oversea..hehe..

ok la..sampai sini sahaja cerita hamba..maybe lepas ni boleh cerita mengenai trip hamba ke shah alam ni kot..hehe @ cerita pasal larian yang seterusnya..disni hamba share berapa keping gmbar semasa larian ni diadakan..ok..

sekian

wassalam

23:50 (10 Disember 2014)